Pesquisas mostram que ter intervalos estratégicos durante o trabalho contribuem para melhorar a performance dos colaboradores Os breaks ajudam a restaurar nossos recursos neurais, além de melhorarem nosso estado emocional, contribuindo para um processo mais eficiente de tomada de decisão. Sabe aqueles momentos em que você não consegue evoluir na execução de uma determinada atividade? Sente que está estagnado (a)? Ou sente que sua mente está agitada, confusa e cansada demais p